
□レッスンの流れ
■プログラムの構成
studio円氣では、「陰の氣」を操る「古式マスターヨーガ」の呼吸法と「陽の氣」を操る「武当派太極内丹法」の呼吸法を各段階に応じて、学んでいただきます。それぞれの段階で各チャクラを養生することにより、精神の向上と氣を放出するための基礎と応用が、強化され、氣をコントロールするための精度を高めていきます。氣をコントロールできる能力が高まると共に、心の器量も養われていきます。
■1段目からはじめる
1段目→2段目→3段目→4段目→5段目以降~
□1段目
氣を発生させ、氣を操る為の基礎条件を整えます。「古式マスターヨーガ」の技法により、氣脈の詰まりを取り、氣の流れを作り、2番から7番までの氣の出力源であるチャクラを使用出来るようにします。専用の「煉氣法」と「調息法」を体得していただきます。これにより、しっかりとした「陰の氣」を使用できる初期段階をクリアします。
《施術回数の目安》
(個人差があります)
【2番~5番 心身の自己制御のステージ】
「2番チャクラ」5回~7回
「3番チャクラ」5回~7回
「4番チャクラ」5回~7回
「5番チャクラ」5回~7回
↓
《彩華=6番、7番を通過する時の儀式》
↓
【6番、7番 頭部に位置する「霊性」を帯びたステージ】
「6番チャクラ」9回~14回
↓
《彩華》
↓
「7番チャクラ」15回~20回
(小周天、大周天、チャンダリー法の基礎を含みます)
□2段目
1段目で養生した「陰の氣」に火を付けて、「陽の氣」を作る「武当派太極内丹法」に切り替えます。「陽の氣」に馴染み、自身の心身に種火を作ります。また、それに相応しい氣脈に鍛え、各チャクラに火を入れて、鍛え上げていきます。
《施術回数の目安》
(個人差があります)
「2番チャクラ」5回~7回
「3番チャクラ」5回~7回
「4番チャクラ」5回~7回
「5番チャクラ」5回~7回
(5番チャクラより「練気波」を体得していきます)
↓
《彩華》
↓
「6番チャクラ」9回~14回
↓
《彩華》
↓
「7番チャクラ」15~20回
□3段目
初期の「陽の氣」を煮詰め、更に氣質を上げます。引き続き「内丹法」の技法で氣を練る段階です。練った氣を再び「丹田」に納める「温養」を繰り返し、「陽神」の元を作っていきます。後半にもなると、かなりの氣の浸透力を持てるようになります。
《施術回数の目安》
(個人差があります)
「2番チャクラ」5回~7回
「3番チャクラ」5回~7回
「4番チャクラ」5回~7回
「5番チャクラ」5回~7回
↓
《彩華》
↓
「6番チャクラ」9回~14回
↓
《彩華》
↓
「7番チャクラ」15~20回
□4段目
再び「古式マスターヨーガ」の行法に戻し、「陰神」を鍛えていきます。これにより万物の実際の気質、「陰陽の氣」の含み具合を理解していきます。また高度な「念法」の技法を体得することにより、チャクラの概念からの離脱を目指します。
《施術回数の目安》
(個人差があります)
「2番チャクラ」5回~7回
「3番チャクラ」5回~7回
「4番チャクラ」5回~7回
「5番チャクラ」5回~7回
↓
《彩華》
↓
「6番チャクラ」9回~14回
↓
《彩華》
↓
「7番チャクラ」15~20回
□5段目以降
(現在一般には公開しておりません)
