トップページ - 呼吸法・瞑想・気功の専門スタジオ studio 円氣

数千年の歴史を持つ自己鍛錬の技法

□ 呼吸法と瞑想のメソッド：古くから口伝で伝わるインドヨーガの呼吸法と中国の内丹法、そして古の瞑想法から20年かけて見出した『天地人氣導瞑想』を中心に、心身の深い部分から整えていく道場です。

□機能面での変化 ：心身の面では、ストレスの軽減、免疫力や集中力の向上、疲労回復の促進、姿勢の改善、ホルモンバランスの調整、パニック症状の緩和など、さまざまな変化が期待できます。

□ 感情面での変化 ：心の安定感や自信、自己肯定感が高まり、ストレスに強くなります。また、意識の切り替えが早くなり、不安が和らぎ、日常の中で喜びを感じやすくなります。

こんな悩みはありませんか？

✅感情をコントロールできるようになりたい

✅人間関係や人の目が気になり自分を出せない

✅瞑想や呼吸法を試したが続かなかった

✅体の不調を整え、元気な自分に戻りたい

✅不安・緊張・焦りが止まらない

✅マイナス思考を抜け出し自信を取り戻したい

初回体験セッション 45分無料

まずは気軽に体験してください

呼吸法・瞑想・気功を実際に体感することで、あなたに合うかどうかがわかります。

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生徒さんの声

「人間関係のストレスが気にならなくなりました」

H.Tさん（女性） 「身の回りで起きる些細ないざこざに思い悩むことがなくなりました。他人から受けるストレスを感じにくくなり、言うべきことを飲み込まず伝えられるようになりました。」

「パニック障害の不安感が落ち着いてきました」

Y.Mさん（男性） 「30分以上、脳の中を空っぽにして呼吸に意識を向けられるようになりました。常に過敏だった神経が落ち着き、集中力が増しました。」

「ネガティブ思考のループから抜け出せました」

K.Kさん（男性） 「選択に迷ったり、ネガ思考に引っかかるシーンが減っています。対人緊張もゆるんで、人からどう思われるかという緊張感がかなり減っています。」

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講師紹介

studio円氣代表　岩田健慈

気功13年・瞑想21年。古代インドヨーガの呼吸法と道教の内丹法を融合した独自のメソッドで、心身を整え自分軸で生きるためのセッションとスクールを主宰しています。

自身も幼少期からの対人恐怖や得体のしれない不安を呼吸法で乗り越えてきた経験から、一人ひとりの悩みに深く寄り添った指導を行っています。

代表プロフィールを詳しく見る

FAQ

1．遠隔セッションは対面と同じ効果がありますか？

A:はい、氣とは非物質なものになりますので、時間や空間、距離などは関係はなく対面と同じ効果がありますのでご安心ください。

2．初心者でも大丈夫ですか？

A:はい、初回はしっかりと体感してもらえるように丁寧に解りやすく、レクチャー致します。
どんなことでも気兼ねなくご質問ください。

3．誰でも氣を感じることができますか？

A:人それぞれ氣の体感は違います。以前までは男女で見ますと男性よりも女性のほうが感じる方が多かったのですが、
最近は男性の方も感受性の強い方が多くなっております。まったく感じない人はほとんどいらっしゃいません。

4．何回くらいで効果が実感できますか？

　A:効果の感じ方には個人差がありますが、氣の感覚については初回のセッションで感じられる方が多いです。

意識や呼吸の実感に関して１ヶ月ほどで変化を感じます。

5．遠隔セッション中に寝てしまっても大丈夫ですか？

はい、まったく問題ありません。
遠隔セッションではトンレンにより陽の氣を送るため、リラックスして眠ってしまう方も多くいらっしゃいます。

眠っている間も氣はしっかり届いていますので、安心して身をゆだねてください。

まずは一度、体感してみてください。

呼吸法・瞑想・気功は、体験して初めてわかるものです。難しく考える必要はありません。45分の無料体験セッションで、あなた自身の変化を感じてみてください。