H.Tさん(女性)
1.呼吸法を始めたきっかけや理由を教えてください。
ストレス解消のため瞑想がうまくできず悩んでいた時、呼吸法による瞑想を見つけて、始めました。
2. 呼吸法を習う前の体調や心の状態について教えてください。
気が弱く思っていることを口に出すのが苦手でした。また、他人との関りも苦手で、極力人と関わらないようにしていました。
3.呼吸法を日常生活にどのように活かしていますか?
仕事で気合が必要な時に、トイレなどで呼吸法をして腹まわりを強くして打ち合わせなどに臨んでいます。
4.実際にセッションを受けてみてどのような変化や効果を感じましたか?
身の回りで起きる些細ないざこざに思い悩むことがなくなりました。他人から受けるストレスを感じにくくなりました。感じても、短時間で忘れてしまうようになりました。言うべきことを飲み込まず、伝えられるようになりました。以前より手足の冷えを感じにくくなりました。
5.呼吸法を習って特に氣に入っている点はどこですか?
やればやるだけ効果があるところ。こうありたい自分に近づいていけるところ。
6.遠隔セッション時や対面セッション時の雰囲気や講師についてどのように感じていますか?
遠隔も対面も、講師は惜しみなく技術を教えてくれると感じます。「調子はどうですか?」と、セッション開始前に生徒の状態など聞き取ってくれます。
呼吸法が終わると、今回の感想を尋ねてくれて、また講師が感じたことを細かく伝えてくれますし、最後に必ず「質問はありますか?」と聞いてくれるので、
思い残し無く一回のセッションを終えられるところが好きです。講師は柔らかく、しなやかな雰囲気で、とても感覚の鋭い人という印象です。そして見た目よりフレンドリーです。
7.これからstudio円氣を利用しようと考えている人にどのようなアドバイスやメッセージがありますか?
講師は氣を操る技術を持っておられ、相対する相手の状態を感覚で感じ取ってくれる人ですので、言葉にできない思いなども伝えることができます。呼吸ができる人なら、誰でも強くなれます!
J.Kさん(女性)
1. 呼吸法を始めたきっかけや理由を教えてください。
仕事で少し生活が落ち着いてきたので、呼吸法に集中したく始めました。
2. 呼吸法を習う前の体調や心の状態について教えてください。
自分の気持ちや生活が落ち着いて来た時に習い始めたので自分では大した問題はないと思っていましたが、自分を信頼する心や奥底から何かを楽しむという氣持ちが欠けていたようです。
3. 呼吸法を日常生活にどのように活かしていますか?
新しい場所に入る時、緊張しそうな場面、 人から言われた言葉が心から離れない時にしています。その日その日の心に溜まった感情などをクリアにするために朝晩しています。
4. 実際にセッションを受けてみてどのような変化や効果を感じましたか?
一段と微細な氣の動きや自分の感情の動きが何処から来ているのかわかりやすくなりました。自分が好きなこと嫌いなことも少しずつチャクラで感じているのが分かってくるので普段の生活の中での選択をしやすくなっています。
5. 呼吸法を習って特に氣に入っている点はどこですか?
自分のレベルに合わせてもらえるところです。生活の中で自分の気持ちが揺さぶられる様な出来事が起こるたび、自分のウィークポイントや考え癖などの見直しを一緒にしてチャクラがしっかり回る様、土台が出来上がるまで根気よくやっていけるところです。
6. 遠隔セッション時や対面セッション時の雰囲気や講師についてどのように感じていますか?
先生なのですが、先生というよりもっとフラットな関係を築ける雰囲気です。かなり人見知りですが、初対面から無理する事なくお話ができました。
遠隔では氣の動きに集中出来、各チャクラの感覚を先生とシェアしながら自分がとった感覚と先生が伝えてくださる感覚を合わせながら自分自身で落とし込んでいくことが出来るので、ただ流されてセッションを受けている感覚はありません。
セッション中に自分が感じたことなど何でも話すことが出来、必要なことや大事にしていくと良い感覚など教えてくださるので自分の望んでいない有らぬ方向へいく心配もないと感じます。
対面セッションでは場がすでに呼吸法をするのに最適な空間を作って下さっているので、遠隔よりもより深いフロー体験が出来て意識の広がりや深さを感じることができます。1回目の対面で呼吸法をした時は、始めてすぐ思いの外、深く入ったので寝てしまいそうになるのを堪えるのに必死でした笑
遠隔では取りきれない氣の感覚を知ることができるので、遠隔時や1人でする時も対面時の感覚を頼りに呼吸法をしていくことが出来ます。
7. これからstudio円氣を利用しようと考えている人にどのようなアドバイスやメッセージがありますか?
ベースをしっかり構築していくので最初はもどかしくなる方もいらっしゃるかもしれませんが、
頑丈に作られていくことによって生き方も早く変わっていく感覚があります。
根気よく続けたいけど、ちょっと自信がないという方にオススメしたいです。
T.Mさん(男性)
1.呼吸法を始めたきっかけや理由を教えてください。
医療職を初めてから
3年目くらいから氣の偏差に悩むようになりました。医療気功のようなものなど色々な事を試しましたが、うまくいかず、色々調べる中で突然ピンと来て門を叩きました!
2.呼吸法を習う前の体調や心の状態について教えてください。
上実下虚状態。頭に常に氣が溜まってお腹が冷たいなと思ってました。とにかく頭に気が溜まって常にそれが気になってました。
3.呼吸法を日常生活にどのように活かしていますか?
最初は体調改善に活かしました。
体調が改善し、氣力が強くなるに従い、今度はパートナー探しや仕事に挑戦するようになりました。今は独立して新しい仕事にチャレンジしてます。
4.実際にセッションを受けてみてどのような変化や効果を感じましたか?
初めて岩田先生にビバを放ってもらった際、最初熱湯のような氣を感じで正直ビビりました。元々氣感はあったのですが、ここまで激しい体感が得られるんだなと驚きました。
また初めは物理的な氣の感覚しか分かりませんでしたが、気力が溢れていくに従い、それが実際の行動に変わり、現実がどんどん変わっています。
氣力がなければ出来なかったなーと思うことばかりです。
5.呼吸法を習って特に氣に入っている点はどこですか?
最初は霞のような物にしか感じられなかった氣をコントロール出来るようになるに従い、自信が出てきたことです。
何をするにしても自信で大事なんだなと思いました。
6.遠隔セッション時や対面セッション時の雰囲気や講師についてどのように感じていますか?
常に穏やかで頼れる兄貴って感じです!
あとイケオジです!
7.これからstudio円氣を利用しようと考えている人にどのようなアドバイスやメッセージがありますか?
どんな時も落ち着いてる方なので、最初は色々と不安なこともありましたが。何度も助けられました。親身になって指導してくれると思います!
Y.Mさん(男性)
1.呼吸法を始めたきっかけや理由を教えてください。
パニック障害を患い、自律神経の重要性を感じた。
自分で呼吸が浅い認識があり呼吸を改めて見直したいと思い呼吸法を始めることにした。
氣、チャクラに興味がありそれを自分で感じることができる様になりたいという思いもあった。
2.呼吸法を習う前の体調や心の状態について教えてください。
常に神経が過敏でソワソワして落ち着かない状態で不整脈でもあるのかと疑ったこともあった。
身体の力も抜けず、リラックスできなかった。
非常に不安感が強かった。
3.呼吸法を日常生活にどのように活かしていますか?
考えがグルグルまわる時の脳の休息、緊張をして神経が過敏になっている時の
リラックスに呼吸法を取り入れている。
4.実際にセッションを受けてみてどのような変化や効果を感じましたか?
思った以上に息が吸える様になった。呼吸の浅さが解消されつつある。
30分以上、脳の中を空っぽにして呼吸に意識を向けれる様になった。集中力が増した。
5.呼吸法を習っ特に氣に入っている点はどこですか?
呼吸法実施の前後のレクチャーや振り返りによって、何が重要か
またどうしてそうしなければならないか確認しながら実施できる点はありがたい。
質問をしやすく疑問をすぐに解決していただける点もありがたい。
6.遠隔セッション時や対面セッション時の雰囲気や講師についてどのように感じていますか?
本当に自分のことを考えて親身になって対応してくれていることが伝わります。
非常にありがたいと思います。
お話していると元氣でポジティブになります。
7.これからstudio円氣を利用しようと考えている人にどのようなアドバイスやメッセージがありますか?
問題の多くは自分自身の思考や偏った思い込みなどで生まれることが多いと思います。
呼吸法は自身と向き合うのに非常に良いです。
また、場所にとらわれず、遠隔でレッスンも出来るので続けやすいです。
身体が休まらない、ストレスが多い方に非常におすすめです。
K.Kさん(男性)
1.呼吸法を始めたきっかけや理由を教えてください。
10年前に、人間関係や家族の問題ですごい苦しくて始めました。そこで一旦落ち着いたので離れていましたが、再度、もっと前向きに現実を生きられるように、自分の気力を上げる必要性を感じました。
2. 呼吸法を習う前の体調や心の状態について教えてください。
私は悟りの勉強や潜在意識の癒やしをかなりやってきました。そして、自分は自分の価値を感じられない、価値を持てない、選択に迷ってしまう本質があるとわかりました。決断するのに時間がかかったり、思考まみれに疲れてしまい、滞るといった状況がありました。
3.呼吸法を日常生活にどのように活かしていますか?
家では呼吸法をしながら家事をしたり、仕事中にもながら練習をして体に覚え込ませています。やる気が起きなくて後回しにしていた物事がすっとできたりして嬉しいです。
4.実際にセッションを受けてみてどのような変化や効果を感じましたか?
呼吸法をやると、気力が上がるので、選択に迷ったり、ネガ思考に引っかかるというシーンが減っているのがわかります。また、対人緊張もゆるんで人からどう思われるか?みたいな緊張感がかなり減っています。
5.呼吸法を習って特に氣に入っている点はどこですか?
いつでもどこでも道具も無しにできるところ。気分の上下の変化を早めに中和できるところ。
6.遠隔セッション時や対面セッション時の雰囲気や講師についてどのように感じていますか?
こちらの状態を見ながら、熱心にご指導いただきとてもありがたいです。
遠隔なのに、話さなくてもわかっていただけるのは本当にすごいと思います。
7.これからstudio円氣を利用しようと考えている人にどのようなアドバイスやメッセージがありますか?
気分の浮き沈みがあったり、ネガ思考や混乱した思考でぐるぐるしてしまう方にはかなりおすすめの方法です。癖付けするまで最初の根気はいりますが、慣れてしまえば一生のスキルになるのは間違いないと思います。
J.Wさん(男性)
1.呼吸法を始めたきっかけや理由を教えてください。
瞑想と呼吸は独学的に実践していましたが、御縁があったので始めました。
が、ちゃんとした知識がなかったので中途半端でした。良い機会だったと思います。
2.呼吸法を習う前の体調や心の状態について教えてください。
思考的な面による迷いや悩み、自己嫌悪、など重い世界感があったと思います。
3.呼吸法を日常生活にどのように活かしていますか?
意識の安定、気持ちのリセット、瞑想での新体験
4.実際にセッションを受けてみてどのような変化や効果を感じましたか?
呼吸でこんなに感じるんだということから始まって、感じるを思い出した感じです。
実際に五感は敏感になっている部分も有ります。
5.呼吸法を習って特に氣に入っている点はどこですか?
体内に感じる生命感(氣?)の響きが心地いい。
6.遠隔セッション時や対面セッション時の雰囲気や講師についてどのように感じていますか?
遠隔も対面もその時々いろいろですが、いつもと違う体験はよくあります。
7.これからstudio円氣を利用しようと考えている人にどのようなアドバイスやメッセージがありますか?
わかりやすい体感から変化を感じれていけると思うので、現実思考の方でも、
見えない世界のエネルギーワーク的な学びに移行出来ると思うので、
新たな感覚を知る経験としておすすめします。
それと安全な取り組みなので誰でも安心して出来ると思います。
J.Iさん(女性)
1. 呼吸法を始めたきっかけや理由を教えてください。
どうしても改善したい心身の不調や改善したい信念や思い込みがあり、色々調べて呼吸法にたどり着きました。
2. 呼吸法を習う前の体調や心の状態について教えてください。
いつも他人軸で行動してしまい、苦手意識を持つ状況になると物凄い恐怖感が襲ってきたり、ストレスを感じると内臓に不調を感じていました。
3. 呼吸法を日常生活にどのように活かしていますか?
満員電車で気持ちを落ち着かせたいときや眠れないときに取り入れています。
4. 実際にセッションを受けてみてどのような変化や効果を感じましたか?
まず自分でも驚いているのが、何事も三日坊主だったのに呼吸法は毎日欠かさず続けられていることです。それと、なんとなく自分の直感を信じられるようになりました。
5. 呼吸法を習って特に氣に入っている点はどこですか?
いつでもどこでも、準備や道具がなくてもできる点です。
6. 遠隔セッション時や対面セッション時の雰囲気や講師についてどのように感じていますか?
一番初めは対面セッションでした。通常初対面の人と話すとき警戒したり緊張したりするのですが、不思議と岩田先生には全くそういう感情を持ちませんでした。私は頭で色々考えてグルグル迷走してしまいますが、わからないことはいつでも質問できるので心強いです。
7. これからstudio円氣を利用しようと考えている人にどのようなアドバイスやメッセージがありますか?
私自身まだ始めて1ヶ月ほどで、呼吸法をすることで色々なことが溢れ出てくるような状態ですが、これは改善していくためのステップだと心から信じることができています。本気で変わりたいと思っている人は一日も早く始めてほしいです。
(私ももっと早く出会いたかった!)
